09:00am — 05:00pm
篮球心理辅导
为篮球运动员提供心理辅导，帮助其在比赛中保持冷静和决策能力。
篮球教练培训
为篮球爱好者提供教练培训课程和资格认证，培养下一代篮球教练。
女子篮球训练营
为女性篮球爱好者提供专业的训练课程和赛事组织，推动女子篮球运动的发展。
足球体能训练
为足球运动员提供专业的体能训练课程，提升耐力、爆发力和核心力量。
篮球装备定制
为球队提供定制的篮球装备，包括球衣、篮球鞋、护具等，满足团队需求。
足球安全培训
开展足球安全知识培训，教授如何避免伤害和在比赛中应对突发情况。
篮球技术教学视频发布
制作和发布篮球技术教学视频，帮助篮球爱好者提高运球、投篮、防守等技巧。
篮球球迷互动活动
组织篮球球迷的互动活动，包括见面会、观赛聚会等，增加球迷参与感。
F A Q
通过快速反应训练和防守预判训练，提升对进攻方动作的反应速度。
进行适度的放松运动，如拉伸和轻松跑步，帮助肌肉恢复。
通过全面的技术训练，包括控球、传球、防守、投篮等方面的练习。
通过跳跃训练和腿部力量训练，增强起跳时的爆发力。
合理安排训练和比赛时间，保证足够的恢复时间，并进行放松训练。